バランスボールエクササイズ体験会🎵

一生歩ける身体と心を作る

『バランスボールエクササイズ』

寒い冬こそ体を楽しく動かしてみませんか？

更年期のお悩みを抱えている方はもちろん、

更年期を卒業された方もオススメです

性ホルモンについて知り、