人生100年時代を健やかに過ごす♪🔴バランスボールエクササイズ体験会🎵

【人生100年時代を健やかに過ごす！】 バランスボールエクササイズ 🔸日時：9月14日(日） 🔸場所：浦戸ふれあいセンター 🔸講師：フクサキヒロコ（更年期トータルケアインストラクター 🔸受講料：無料 🔸準備品：飲み物、タオル、運動のできる服装（バランスボールは無料で貸し出ししています） 🔸申し込み受付：浦戸ふれあいセンター 　　　　　　　　☎️088-842-2405