【オンライン】幸年期ヨガパーソナルレッスン60分
カウンセリング➕ヨガ
今ある症状をお聞きしながら、症状への対策ケアをご提案させていただきます。
更年期を軽やかに過ごすための、あなただけのオリジナルレッスンを始めてみませんか？
【オンラインパーソナル】幸年期ヨガパーソナルレッスン60分
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¥6,600価格
お申し込み後、平日,休日 🔸9:00~16:00 🔸19:00:2100 の中で、
日時を決めていきます。
ご希望の日程候補を3候補お知らせください。
〜レッスンの流れ〜
🌷カウンセリング：10分
体調をお伺いしていきます。
🌷ヨガタイム：40分
体調、お身体の状態に合わせたプログラムをご提案させていただきます。
🌷アフターカウンセリング：10分
ヨガを行った後の状態チェツク、セルフケアのアドバイスをさせていただきます。