【オンラインパーソナル】幸年期ヨガパーソナルレッスン60分

お申し込み後、平日,休日　🔸9:00~16:00 　🔸19:00:2100 の中で、

日時を決めていきます。

ご希望の日程候補を3候補お知らせください。

〜レッスンの流れ〜

🌷カウンセリング：10分

体調をお伺いしていきます。

🌷ヨガタイム：40分

体調、お身体の状態に合わせたプログラムをご提案させていただきます。

🌷アフターカウンセリング：10分

ヨガを行った後の状態チェツク、セルフケアのアドバイスをさせていただきます。

＊ヨガマットのご用意を推奨します。

＊水分をご用意ください。

＊動きやすい格好でご受講ください

＊レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いませんので、自己責任を了承のうえご受講ください。

＊ご自身の健康上の心配・不安のある方は受講の前に必ずお問い合わせください。

＊妊娠中の方や妊娠の疑いがある方はお控えください。

＊無理のない範囲でレッスン受講ください。

決算後の返金は致しかねますので、ご了承の上お申し込みいただけますようよろしくお願いいたします。（日時変更は可能）